28-12-08

Kerstweek

Het weekje kerstvakantie loopt op zijn einde... Zo weinig gedaan... Schandalig...

Na ons uitstapje van maandag mocht ik 's avonds weer uitvoerig smeren. Al dat slenteren was niet ideaal voor de knie.

Dinsdag ben ik ... euh... een half dagje gaan werken. Ik kon het echt niet laten. Zo leuk... en er stond een belangrijke meeting op het agenda waar ik liever zelf bij was... De knie was nog steeds stijf en ik kreeg uitvoerig commentaar van de collega's... "Ziet ge nu wel dat lopen voor niks goed is... Ons maar aanporren om mee te doen met de 10 miles en zelf gaat ge forfait geven zeker..."

Woensdag vond ik het welletjes. Ik voelde dat er niks mis was met het kniegewricht. Het was immers geen blessure die gekomen was door het lopen... Ik trok mijn stoute (loop)schoenen aan en stapte op de loopband. Voor mij de TV afgestemd op het 'glazen huis'. Eerst traag, 9 km/h en dan sneller naar 10 km/h. Ik ondervond geen problemen, maar stopte toch maar na 5 km. Toen ik van de band stapte voelde ik het wel wat, maar niks dramatisch. 's Avonds mochten we onze benen onder't tafel schuiven bij de schoonouders voor een meer dan overvloedig Kerstmaal. Na de maaltijd, stijve knie... Thuisgekomen direct smeren...

Donderdag mocht ik een overdosis calorieen meesleuren. Lopen was de remedie. Gezien de knie goed stand hield woensdag, koos ik dit maal weer voor het asvalt. Voor de zekerheid laste ik een stop in bij mijn ouders zodat ik in het slechtste geval daar kon stoppen. Na 3,5 km kwam ik daar toe. Geen problemen. Daar werd ik weer overladen met lekkers en snoepgoed... (ik ging wel lopen om calorieen te verbranden...). Na een half uurtje trok ik verder, langs de vaart naar huis. Totaal 8 km. Geen noemenswaardige knieproblemen. Alleen als ik op 1 specifiek plekje op de knieschijf duw, de plaats van de crash, krijg ik een pijnscheut. Volgens mij moet daar ergens een barstje of zo... De remedie daarvoor: niet op dat plekje duwen...

PRVrijdag kroop ik weer op de loopband. Ik stak het DVD-ke van Purple Rain nog eens in... 107 Minuten lopen... 107 minuten genieten! Vroeger konden ze toch muziek maken he... Op die manier is lopen op de loopband vol te houden.

Zaterdag was het kerstfeestje bij mijn ouders. Voor Edith draaide het anders uit... Ze was zo ziek als nen hond en we hadden de dokter van wacht laten komen. Dus ik vertrok alleen met ons gasten. Voor het hoofdgerecht was ik toch even Edith gaan halen zodat ze zich toch een beetje kon aansterken na 3 voedingloze dagen...

Vandaag stond de wedstrijd in Leuven op het agenda. We hadden graag deelgenomen maar voor Edith was het zowieso een onmogelijk zaak. Alleen gaan vond ik ook niet optimaal. Daarbij kwam nog dat het Kerstmaal nog zwaar op mijn maag lag en het was buiten dan ook nog eens een beetje frisjes... Heel de dag in de zetel gelegen en uiteindelijk toch nog 5 km op de loopband gelopen...

Morgen mogen we weer gaan werken! Joepie... Onbeslist

 

20:05 Gepost door Homer in Algemeen | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

Commentaren

Beterschap! Goed dat je knie die aanslag weer heeft overleeft. Wens ook Elasti van harte beterschap!

Gepost door: Tiny | 28-12-08

Veel werkplezier morgen, en wens Edith maar veel beterschap hé,jammer dat jullie er niet bij konden zijn!
Grt

Gepost door: Wendy | 28-12-08

oeie ! Dat klinkt niet goed ! Ik hoop dat Edith gauw weer 'de jonge' is van voorheen ! Wens ze alvast veel succes toe.
Hier hebben we nog een weekje verlof ! Joepie !

Gepost door: Kaat | 28-12-08

Knie Goed dat de knie aan de beterhand is.
Gelukkig is het geen loopblessure.

Soigneer maar goed Edith, zodat jullie snel terug allebei op pad kunnen.

Prettige feestdagen !

Gepost door: frank spencer | 29-12-08

Loopband 107 op de loopband lukt me niet. Ik heb de motivatie niet en de loopband stopt vanzelf na maximaal een uur ;) Maar voor je conditie is dit super. Gelukkig Nieuwjaar alvast!

Gepost door: Fré | 29-12-08

Oeiiii ! das hier minder ten huize Mertens (sorry dat ik wat laat reageer maar ben in retard met mijn bloglezen)maar heel veel beterschap allemaal en geniet van de jaarwissel en veel geluk in 2009

Gepost door: Katrien | 30-12-08

Zoals Edith voor haar gezin zorgt , het hele jaar door , zo ben jij er nu voor haar ! Ge hebt volgens mij goei punten gescoord !
Ik wens jullie allemaal een gelukkig 2009 ! Hopelijk kan ze nu meer van het feestmaal genieten .

Gepost door: coach mario | 30-12-08

De commentaren zijn gesloten.