16-04-08

Opgebruikt.... En nu?

Question MarkVoila! Mijn voorbereidingsschema voor de Antwerp 10 miles is opgebruikt. Elke training die ik uitvoerde werd netjes doorstreept. En nu is inderdaad alles doorstreept. Nu mag ik nog naar eigen goeddunken nog een beetje loslopen, en daarna rusten. Ik moet eerlijkheidshalve toegeven dat ik er in begin een beetje sceptisch tegenaan keek. "Hoe kan ik nu verbeteren met zo'n paar trainingen..." Maar nu moet ik toegeven dat ik beter ben geworden, en dat ik langer kan lopen... Mario kent zijne stiel.

Gisteren stond er nog 12 km op het schema. 2 km inlopen, 2 km tegen 6,15 min. Ook ditmaal slaagde ik erin om de training volgens voorschrift af te handelen. Nu is het wachten op zondag.

Deze week ben ik nog eens door de "konijnenpijp" (waaslandtunnel) gereden. Dit keer bewust. Pfff; ik schrok ervan dat die zo lang is, en dat je zo lang moet blijven klimmen. Edith zei me "Dat voel je niet". We zullen wel zien.

Voor zij die meelopen: Tot zondag. Voor zij die supporteren: Tot zondag. Voor de afwezigen: Tot blogs.

15:23 Gepost door Homer in Algemeen | Permalink | Commentaren (12) |  Facebook |

Commentaren

Suc6 zondag Zondag zijn de kids op daguitstap naar Walibi met de jeugdbeweging dus gingen we normaal komen supporteren maar door een wissel op 't werk moet ik zondag werken tot 21u. 't Zal dan wel al te laat zijn zeker..))
Loop ze!

Gepost door: betty spencer | 16-04-08

en nu ? oei Mario is nog iets vergeten op de lijst :
zondag was er nog een genietenwantikloopeendijkvaneenPRloop (scrabble this ! :-) ) voorzien....
dedju, moet je nu helemaal opnieuw beginnen ?

Gepost door: jogginggirl | 16-04-08

Spannend en alvast sucses Zondag.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 16-04-08

Flink hoor zo al die trainingen netjes afwerken. Ben benieuwd naar zondag.

Gepost door: Smurfineke | 16-04-08

We gaan in ieder geval goed supporteren Frank. Tot zondag.

Gepost door: Gert | 16-04-08

Ik ben fier ... in jou plaats , in een jaar tijd heb jij nogal progressie gemaakt zeg !! Ik wens je een heel mooi resultaat voor Zondag !!

Gepost door: Katrien | 16-04-08

Tot zondag en doe da goed hé!!!

Gepost door: Koen | 17-04-08

Veel succes zondag. Het wordt zeker een voltreffer !!!

Gepost door: philippe en an | 18-04-08

Ge gaat dat goed doen Frank. Tot zondag. Voor mij wordt het supporteren helaas.

Gepost door: yves | 18-04-08

succes! ik heb een communiekantje in huis en zal er dus niet bij zijn, maar ik wil je alvast alle succes van de wereld toewensen! Doedagoeh, zouden ze in de Vlaanders zeggen ...

Gepost door: geert | 18-04-08

Doetagoe!!!

Veel plezier en geef er een lap op daar he!

Gepost door: Tinne | 18-04-08

Heel veel succes Heel veel succes aantsaande zondag! Ik heb zo'n voorgevoel dat het helemaal goed gaat komen!

Gepost door: M@urice | 18-04-08

De commentaren zijn gesloten.